Montrer Cacher le sommaire
Tout le monde en a déjà rencontré un dans sa vie professionnelle… Voire, de nombreux lecteurs pourront se reconnaître dans un profil « perfectionniste ». Bref, cette « race » de personnes obsédées par la performance et le travail bien fait ne nous est pas inconnue, et mérite qu’on lui dédie un billet.
Les perfectionnistes présentent des similitudes comportementales. Et ces comportements – qui peuvent parfois aider au succès – peuvent néanmoins s’avérer fortement improductifs. Le tableau suivant passe en revue les grandes caractéristiques d’un perfectionniste, et donne pour chaque item les avantages et les inconvénients d’un tel comportement.
| CARACTÉRISTIQUES | AVANTAGES | INCONVENIENTS |
| Forte orientation au résultat | Déterminé, le perfectionniste fait tout pour atteindre ses objectifs. | La « tête dans le guidon », le perfectionniste peut manquer de transparence envers ses collègues, et ne se rend pas disponible pour les autres. |
| Un homme d’action avant tout | Le perfectionniste excelle, et réalise les tâches souvent mieux que les autres | Convaincu qu’il n’y a que lui qui peut bien faire une tâche, le perfectionniste a beaucoup de mal à déléguer |
| Forte motivation | Un perfectionniste prend tous les aspects de son travail sérieusement, en lui accordant un grande importance. | A systématiquement tout vouloir bien faire, le perfectionniste peut perdre le sens des priorités, de ce qui est urgent, de ce qui est important. |
| Boulimique de feedback positif | Le perfectionniste accorde beaucoup d’importance à ce que pensent les autres de son travail: il fera tout pour ne pas les décevoir. | Mais à force de quémander pour un retour positif, le perfectionniste tend à les ignorer (ils deviennent banaux), et reste obnubilé par les critiques et est obsédé par le négatif. |
| Goût pour la compétition | Avoir un côté « challenger » est une bonne chose pour quiconque. Cela est sain, et permet de progresser continuellement. | Plus que se mettre en concurrence, le perfectionniste tend à se comparer. Cela peut générer un sentiment de frustration, d’insuffisance chronique, et donner une impression faussée de sa propre valeur. |
| Passionné par son travail | Le perfectionniste aime travailler et se tient toujours « à jour » dans son domaine; c’est une de ses passions. Il met son affect au service du travail. | Comme dit l’adage « plus on monte haut, plus la chute est dure ». Pour le perfectionniste, qui met sa raison et son âme dans son travail, la ligne entre le « triomphe grandiose » et « l’agonie tragique » est bien fine. En ce sens, le perfectionniste est « fragilisé ». |
| Un entrepreneur prudent | Le perfectionniste n’est pas disposé à prendre des risques insensés, ou à parier sur quelque chose sans avoir de solides raisons de le faire. | L’inconvénient d’être « trop » prudent est de manquer des opportunités, ou d’avoir peur d’affronter l’inconnu… ce qui est souvent indispensable pour pouvoir progresser dans son développement personnel. |
| Sentiment perpétuel de culpabilité | Le perfectionniste souvent sur-estime le rôle qu’il joue dans un projet ou une entreprise. Par conséquent, le perfectionniste peut travailler sans relâche, et avoir un niveau de production très élevé. | Produire sans cesse n’assouvit pas le besoin du perfectionniste « d’en faire toujours plus », ce qui le pousse parfois dans une pression professionnelle à la limite du supportable. |
Et pour vous, quels sont les avantages & inconvénients d’être un perfectionniste?
Source pour rédaction: Managing Yourself: The Paradox of Excellence
FAQ : Performance
Qu’est-ce qu’un perfectionniste ?
Le perfectionniste, en psychologie, se comporte comme si la perfection pouvait et devait être atteinte. Dans le milieu du travail, on peut parler de personnes obsédées par la performance et le travail bien fait .
Quels sont les avantages d’être perfectionniste ?
- Il arrive souvent à atteindre ses objectifs.
- Il travaille mieux que les autres.
- Il est sérieux dans son travail.
- Il ne veut pas décevoir et fait tout pour s’améliorer.
- Il aime travailler.
- sa productivité est souvent meilleure que les autres.
Quels sont les inconvénients d’être perfectionniste ?
- C’est un entrepreneur prudent, presque trop car il ne prend pas assez de risques.
- Il est fragile : « plus on monte haut, plus la chute est dure »….
- Il ne reconnaît pas toujours sa propre valeur.
- Il a du mal à déléguer.
- Il est obsédé par le négatif.
- Il peut avoir une pression professionnelle à la limite du supportable.
je partage complètement ce qui est dit dans cet article. Etre perfectionniste c’est bien mais ca peut aussi être contre productif. Il faut savoir trouver le juste milieu ce qui n’est pas évident. En tout cas les clients peuvent être ravis lorsqu’ils ont un prestataire perfectionniste car ils risquent de gagner au change.
Bonjour,
Je me reconnais dans de nombreux points, je me qualifie moi-même de perfectionniste procrastinate : un calvère quoi 🙂
@Christophe: Effectivement, cela ne doit pas être évident tous les jours 😉
@jérôme: Effectivement, le client peut gagner au change avec un prestataire perfectionniste, mais c’est bien souvent « fatal » pour le professionnel et ce n’est pas rendre service au client: on « dévalorise » le travail (car on ne fait pas forcement payer) alors qu’au contraire, on ne fait que chercher à le rendre plus parfait… Il y’a comme une contradiction non?
bon travail merci beaucoup
@Nadoud: Merci à vous pour votre commentaire
Bonjour,
Je suis étudiante à l’université du Québec à Trois-Rivières et j’effectue actuellement une étude sur le perfectionnisme.
Voici en quoi consiste ce projet
Les chercheurs en psychologie étudient le lien entre le perfectionnisme et les diverses formes de psychopathologies. La plupart d’entre eux ne sont pas encore en mesure de définir proprement les limites d’un perfectionnisme sain d’un perfectionnisme malsain.Cette recherche a pour but de mieux connaître les motivations qui poussent les gens à adopter une attitude perfectionniste. En premier lieu, cette recherche permettra d’enrichir les données scientifiques sur le perfectionnisme et à plus long terme, d’inspirer le développement de nouvelles techniques cliniques pour aider les personnes dont le perfectionnisme malsain nuit à leur fonctionnement.
La participation consiste à compléter six questionnaires. Ces questionnaires portent principalement sur la motivation et le perfectionnisme, des symptômes anxio-dépressifs à l’aide d’échelles graduées. La complétion des questionnaires nécessite entre 20 et 25 minutes.
Voici le lien
http://www.surveymonkey.com/s/perfectionnisme
N’hésitez pas à me contacter
Merci
Amélie